خرما منبع خوبی از فیبر محلول و نامحلول است، که به سیستم گوارشی کمک ویژهای میکند. گفتنی است که فیبر موجود در خرما میتواند از سلامت روده و عملکرد آنرا حمایت کند. این ماده مغذی این اطمینان را حاصل میکند که موادغذایی به خوبی جذب بدن شده و در درمان یبوست نیز کاربرد دارد.
ادامه مطلبنخستین کمیته عالی همکاری فن آوری ایران و روسیه
در سومین روز حضور دکتر سورنا ستاری معاون علمی و فناوری رییس جمهوری اسلامی ایران به همراه دیمیتری راگوزین معاون نخست وزیر روسیه، در نخستین کمیته عالی همکاری های فناوری ایران و روسیه حضور یافتند و درباره تبادل فناوری و ارتباط فناوران دو کشور گفتگو کردند.
ادامه مطلبغذاهای مقوی برای خانمها
كلسيم كليدي براي جلوگيري از پوكي استخوان است. ماست و شير بدون چربي هم كمك مي كند اما آيا شما روزي سه بار آن ها را مصرف مي كنيد؟
ادامه مطلبورزش و رفع افسردگی
تحقیقات انجام شده در مرکز تحقیقاتی افسردگی نشان داده است که ورزش هوازی از میزان خواب آلودگی بیماران مبتلا به افسردگی در طول روز می کاهد.
ادامه مطلبمضرات قرص خواب آور
داروهای خواب آور، داروهایی هستند که با سرکوب سیستم اعصاب مرکزی (CNS) سبب ایجاد آرامش، تمدد اعصاب، کاهش اضطراب و استرس، خواب آلودگی، سرخوشی، کندی تنفس، کاهش حس تعادل، شل شدن عضلات، قضاوت مختل و واکنش های کند و مردد می شوند.
ادامه مطلبفواید شنا برای نوزادان
بسیاری از بچهها قبل از آنكه بتوانند راه بروند قادر به شنا كردن هستند. شنا باعث تقویت ماهیچهها و افزایش حجم ریه میشود. به علاوه الگوی خواب شبانه كودكانی كه شنا میكنند، بسیار منظم میشود.
ادامه مطلبشادی دارای بو است
به طور معمول هنگامی که لبخند یک نفر را می بینید، صدای خندیدن فردی را می شنوید و یا حتی زمانی که در آغوش کشیده می شوید می توانید بگویید آن فرد شاد و خوشحال است. اما آیا می توانید شادی را بو کنید؟ پاسخ مثبت است زیرا نتایج پژوهشی جدیدی به این نکته اشاره داشته است که تجربه شادی می تواند از طریق بو نیز منتقل شود.
ادامه مطلبمصرف بیش از حد استامینوفن
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: استامینوفن به عنوان یک داروی ضددرد کم عارضه در میان مصرف کنندگان دارو شناخته شده است و در نتیجه این باور غلط، برخی افراد به صورت خودسرانه و بیرویه این دارو را مصرف میکنند. سیدعلی وکیلی اظهار کرد: استامینوفن در موارد مصرف با مقادیر درمانی نیز ایجاد عارضه کرده و در صورت مصرف بیش از حد و بیرویه و خارج از کنترل، عوارض دارو به صورت بارز و برجسته ظهور میکند.
ادامه مطلبدانستی در مورد آپاندیسیت
آپاندیسیت یک بیماری است که طی آن آپاندیس شما ملتهب و پر از چرک می شود. آپاندیس شما یک کیسه انگشتی شکل است که از روده بزرگ منشعب شده و در سمت راست پایین شکم قرار دارد. برای این ساختار کوچک هیچ گونه کارکرد ضروری شناخته نشده است اما این به آن معنی نیست که نمی تواند مشکلاتی را ایجاد کند.
ادامه مطلبوضعیت paypal در بین دیگر غول های فن آوری
وقتی در سپتامبر 2014، eBay اعلام کرد که PayPal به شرکتی جداگانه تبدیل خواهد شد، بازارهای سهام از این تصمیم استقبال کرده و قیمت سهام این شرکت افزایش یافت. سرویس PayPal که عامل بخش اعظمی از رشد عواید و درآمدهای eBay بود، به پرداخت کننده آنلاین انعطاف پذیری بیشتری برای عملکرد در بازار درحال تحول میدهد تا در صدر فعالان صنعت پرداخت آنلاین مانده و رقابت را تشدید کند.
ادامه مطلبسیاه دانه، درمانگر بیماری ها
مطالعات محققان نشان می دهد که گیاه سیاه دانه علاوه بر خواص ضد دیابت، فشارخون و آسم در مهار سلول های سرطانی به ویژه روده بزرگ، دهان، مغز، کبد، رحم و سینه مرثر است.
ادامه مطلب
کیمیا استون | اخبار صنایع دستی کیمیا استون ؛ اولین کارگاه/فروشگاه صنایع دستی ایران