صفحه اول / سبک زندگی / روانشناسی (صفحه 2)

روانشناسی

روانشناسی

چگونه از آشفتگی ذهنی رها شویم؟

چگونه از آشفتگی ذهنی رها شویم؟

بخشی از منشا درونی مربوط به حساسیت‌ها و هیجانات و افسردگی‌ها است. لکن بخشی از منشا بیرونی ضعف و یا عدم تمرکز ذهنی مربوط به آثار محیط اطراف و یا خارج از آن است که به صورت انرژی و امواج وارد شبکه ضمیر ناخود آگاه می‌شود و اثر خود را بر جا می‌گذارد و موجبات حواس پرتی و اختلال در نظم فکر و ذهن ما را فراهم می‌سازد

ادامه مطلب

بازی و شخصیت کودکان

بازی و شخصیت کودکان

بازی کردن یکی از ارکان مهم در تربیت کودکان است. این بازی ها می توانند شخصیت کودک را شکل دهند و نقش بسزایی در تربیت کودک و افزایش اعتماد به نفس وی داشته باشند. کودک با بازی کردن خود را در دنیایی دیگر می بیند.

ادامه مطلب

این جملات را به همسرتان نگویید

این جملات را به همسرتان نگویید

سه عبارت هست که اگر با همسرتان در میان بگذارید؛ چه نیتتان خیر باشد و چه نباشد، به احتمال زیاد، او را دشمن خود خواهید کرد. . واکنش احتمالی به چنین جمله‌های نسنجیدۀ نامناسبی در دامنه‌ای از رفتارهای همراه با سکوت تا انفجار سرخوردگی‌ها و ناکامی‌ها در برابر ناتوانی شما در همدردی و درک طرف مقابلتان قرار خواهد گرفت.

ادامه مطلب

شاد بودن با هفت روش

شاد بودن با هفت روش

شادی نوعی رضایت درونی است که در انسانها وجود دارد و برخی نیز آن را غرور، قناعت و یا قدردانی توصیف کرده‌اند اما این احساسات از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور کلی دانشمندان احساس شادی و شاد بودن را برای انسان‌ها بسیار مفید می‌دانند

ادامه مطلب

با نگاه کردن به دست طرف مقابل اورا بهتر بشناسید!

با نگاه کردن به دست طرف مقابل اورا بهتر بشناسید! در اولین جلسه آشنایی، تنها نازک‌کاری‌های شخصیت کسی که می‌خواهید با او زیر یک سقف بروید نیست که از چشم‌تان پنهان می‌ماند.با ما همراه باشید.     شما نمی‌توانید مرد یا زنی که برای اولین‌بار در مقابل‌تان نشسته را خوب بشناسید و البته نمی‌توانید وضعیت سلامت جسمش را هم ارزیابی …

ادامه مطلب

خانواده با کرامت

کرامت

خانواده با کرامت برای اینکه بتوانید کرامت کردن را به دیگر اعضای خانواده تان منتقل کنید، لازم نیست که کار بزرگ و عجیبی انجام بدهید. همین که متوجه اطرافتان باشید، به نیازهای دیگران توجه نشان بدهید و از خودتان بیرون بیایید کار بزرگی کرده اید.       موفقیت دانه های باران که از آسمان به سوی زمین رها می …

ادامه مطلب

تست خودشیفتگی که خودشیفته ها را لو می دهد!

خود شیفتگی یا نارسیسم حاد به مرور زمان باعث رنجش دوستان و آشنایان می‌شود. جالب است بدانید بسیاری از افراد خودبرتربین حتی متوجه این مشکل در خود نمی‌شوند. در ادامه مطلب با یک تست ساده در این زمینه آشنا می شوید.

ادامه مطلب

مهم ترین آفت های زندگی مشترک چیست؟

مهم ترین آفت های زندگی مشترک چیست؟     امین حق وردی روان شناس و مشاور اظهار داشت: انجام برخی کارها در زندگی زناشویی باعث بدبینی، تلخ شدن و مهم تر از آن کاهش اعتماد در روابط میان زوجین می شود که باید از انجام این کارها خودداری کرد.   رابطه های عاطفی وی گفت: فراموش کردن رابطه های عاطفی …

ادامه مطلب

چرا بی انگیزه اید؟

    گاهی اوقات احساس می کنیم انگیزه ای نداریم؛ روز هایی که دلمان می خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم. آیا می خواهید با این حالت مبارزه کنید؟ باید بدانیم که انگیزه است که به زندگی ما رنگ می دهد و راه را به سوی اهداف مترقی و بالا هموار …

ادامه مطلب

در چه شرایطی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟

زندگی به ندرت بدون مشکل پیش می‌رود. ولی بعضی از این مشکلات آنقدر غیرقابل‌تحمل می‌شوند که غلبه یا کنار آمدن با آنها به نظر غیرممکن می‌آید. این مشکلات چه مرگ یکی از عزیزانتان باشد یا حس شدید اضطراب، خیلی مهم است که بدانید برای همه مشکلاتتان همیشه می‌توانید کمک بگیرید.

ادامه مطلب