طب سنتی

خواب یکی از نعمت‌های بی‌نظیر خداوند برای دوباره انرژی گرفتن است و از جهت فیزیولوژیک هم، در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در بدن دوباره بازسازی می‌شوند. در ادامه مطلب به درمان بیخوابی در طب سنتی پرداخته ایم.

آهن یک ماده‌ی معدنی ضروری و لازم برای بدن است که اکسیژن را به تمام نقاط بدن می‌رساند و باعث عملکرد درست و منظم سیستم داخلی بدن می‌شود. در این مطلب با گیاهانی آشنا می شویم که اهن بدن را تامین می کنند.

در طبیعت راهکارهای متفاوتی برای رفع اضطراب وجود دارد که یکی از آن استفاده از نوشیدنی ها و دمنوش هاست در این مطلب با نوشیدنی های طبیعی که خواص آرامبخشی دارند آشنا می شویم.

همه دوست دارند حافظه قوی داشته باشند و مطالب را مانند ابر کامپیوتر به ذهن بسپارند و هر زمان که بخواهند به یاد بیاورند، تاثیر شگفت انگیز تغذیه بر تقویت حافظه بر هیچ کسی پوشیده نیست در این مطلب به تاثیر مواد غذایی و گیاهان دارویی بر تقویت حافظه پرداخته ایم.

سماق که در زبان فارسی سماک گفته می‌شود، درختچه‌‌ای کوهستانی است که میوه‌ه‌ی خوشه‌ای به رنگ قرمز و قهوه‏ای دارد و طعم آن کمی ترش است. میوه‌‌ی سماق پس از کوبیدن به عنوان چاشنی همراه با غذاهایی مانند کباب استفاده می‌شود.

یکی از مهم‌ترین دلایل ایجادکننده‌ی مشکلات پوستی، اشعه‌های مضر موجود در نور خورشید است که با شروع فصل بهار شدت می‌یابد، زیرا خنک بودن هوا باعث می‌شود افراد زمان بیشتری را نسبت به فصل‌های گرم سال در معرض مستقیم تابش نور خورشید قرار بگیرند. در ادامه مطلب می خوانیم.

عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب پیشنهاد می شود. عسل باعث می شود کبد گلیکوژن لازم را برای شب تولید کند. وقتی قبل از خواب عسل می خورید مغز در حالت جستجو برای سوخت قرار می گیرد.

عسل و دارچین از آن مواد خوارکی است که در آشپزخانه اغلب خانه‌ها و در اغلب زمانها موجود است.

یاس نام گلی است که بر درختچه‌ می‌روید و دارای گونه‌های برافراشته یا بالارونده به ارتفاع دو تا سه متر است. درختچه‌ی این گل اغلب در باغ‌ها کاشته می‌شود. برگ‌هایش متقابل و قلبی شکل و گل‌هایش دارای یک جام چهار قسمتی است که به یک لوله‌ی نسبتا طویل منتهی می‌شود.

درمان های خانگی و طبیعی به سرعت داروهای شیمیایی اثر نمی گذارند؛ اما ماندگاری بیشتری دارند و بی خطرتر و مطمئن تر می باشند. طی این مقاله و مقاله بعد، شما را با درمان های طبیعی در زمینه تسکین گلودرد آشنا می کنیم.

ریزش موی ابروها به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. مهم‌ترین آن، نوع خاصی از بیماری آلوپشیاست که سیستم ایمنی بدن، فولیکول‌های مو را به‌عنوان باکتری می‌شناسد، در نتیجه رشد موها کند می‌شود و درآمدن دوباره‌ی موها نیز بسیار مشکل خواهد بود. استرس، کمبود آهن و کم‌کاری تیروئید نیز می‌توانند موجب ریزش موی ابروها شوند.