اثر ارتباط چهره به چهره در مبارزه با افسردگی

پژوهشگران با توجه به بررسی های اجتماعی انجام شده دریافتند که روابط اجتماعی چهره به چهره با دوستان و خانواده نسبت به تماس های الکترونیکی، اثر محافظتی بسیار قوی تری در برابر ایجاد افسردگی دارد.

ادامه مطلب

اوضاع بورس تهران

  بورس تهران بعد از مدتها دست و پنجه نرم کردن با رکود و افزایش زیان سهامداران، در هفته پایانی مهر ماه روند دیگری به خود گرفت و روی خوشی به سهامداران نشان داد.

ادامه مطلب

خوراکیهای ضد سرماخوردگی

طب سنتی

با شروع فصل پاییز، آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش می یابد و یکی از بهترین راه های پیشگیری و درمان این بیماری های فصلی و ویروسی، استفاده از خوراکی های مختلف است. از این رو، در این مطلب به معرفی بهترین مواد غذایی می پردازیم که در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی توصیه می شوند.

ادامه مطلب

“پولکه تولاماخ” آیین عزاداری عجب شیر

پولکه تولاماخ تاسوعای حسینی

پولکه تولاماخ یا مشعل‌گردانی آیین عزاداری منحصر به فردی است که از دوران صفویه هر ساله در روستای شیشوان بخش مرکزی شهرستان عجب‌شیر استان آذربایجان برگزار میگردد. این مراسم را برای گرامیداشت یاد ۷۲ یار وفادار امام حسین(ع) و خورشید فروزان دشت کربلا می‌دانند و در شب تاسوعا اجرا می‌شود

ادامه مطلب

سوپ گیاهی سرماخوردگی

سوپي كه در طرز تهيه آن ارایه مي شود با توجه به خاصيت هريك از مواد غذايي (گياهي) انتخاب شده بهترين درمان براي سرماخوردگي است و بهتر است براي جلوگيري از سرايت سرماخوردگي به ويژه در فصل سرما به عنوان پيش غذا در دو وعده از روز استفاده شود.

ادامه مطلب

21 نشانه ذهن قوی

تقویت قدرت ذهن مستلزم ممارست هرروزه است و باید خودتان را وادار کنید قوی‌تر شوید، خوش‌بینی واقع‌گرایانه را حفظ کنید، و حدو مرزی برای سلامتی‌تان تعیین کنید. آدم‌هایی که ذهن قوی دارند وقت‌شان را با غصه خوردن برای خودشان یا قدرت‌نمایی برای دیگران تلف نمی‌کنند.

ادامه مطلب

خورش هویج و پسته با گوشت شترمرغ

خورش

می خواهیم یک خورش با گوشت شترمرغ به شما آموزش دهیم. در اصل این غذا خورش هویج است که گوشت آن گوشت شترمرغ است. آنهایی که عاشق غذاهای شیرین هستند حتما از طعم این خورش لذت می برند. به بقیه هم توصیه می کنیم حتما آن را امتحان کنند.

ادامه مطلب

چه نانی بهتر است؟

نان

برای بسیاری از مردم، نان گندم یک غذای اصلی است. با این حال، اکثر نان هایی که امروز به فروش می رسد از گندم تصفیه شده که از فیبر و مواد مغذی بسیاری محروم شده است ساخته می شود.

ادامه مطلب

دلایل ترس شبانه کودک

ترس های کودک

روانشناس کودک و مشاور فرزندپروری،  گفت: «علل متفاوتي می‌تواند منجر به ترس شبانه در كودكان شود. با این حال یکی از عمده‌ترین دلیل آن، تخیلات ذهنی کودک به‌خصوص در سنین زیر شش سال است.»

ادامه مطلب

غذاهای کرمان

غذاهای کرمان

کرمان علاوه بر جاذبه های تاریخی و گردشگری کم نظیر دارای غذاهای متنوع و خوشمزه ای از انواع قاتق ها و آش ها تا  غذاهای گوشتی مثل چغوک بریزو، بُزقرمه و کباب زرگری است که با یک بار چشیدن این خوراک ها، طعم دلپذیر آنها برای همیشه زیر دندانتان می ماند.

ادامه مطلب