فواید شنا برای نوزادان آگوست 26, 2015 علمی و پزشکی, ورزشی بسیاری از بچهها قبل از آنكه بتوانند راه بروند قادر به شنا كردن هستند. شنا باعث تقویت ماهیچهها و افزایش حجم ریه میشود. به علاوه الگوی خواب شبانه كودكانی كه شنا میكنند، بسیار منظم میشود. ادامه مطلب