صفحه اول / سبک زندگی (صفحه 12)

سبک زندگی

سبک زندگی

بازی و شخصیت کودکان

بازی و شخصیت کودکان

بازی کردن یکی از ارکان مهم در تربیت کودکان است. این بازی ها می توانند شخصیت کودک را شکل دهند و نقش بسزایی در تربیت کودک و افزایش اعتماد به نفس وی داشته باشند. کودک با بازی کردن خود را در دنیایی دیگر می بیند.

ادامه مطلب

خوراکیهای ضد آلرژی فصلی

خوراکیهای ضد آلرژی فصلی

بسیاری از عوامل کاهنده شدت آلرژی طبیعی داخل یخچال‌تان پیدا می‌شوند؛ غذاهای سرشار از ویتامینC و اسید فولیک با واکنش‌های حساسیت‌زا مرتبط بوده و به کاهش التهاب کمک می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که در این زمینه برخی گیاهان هم تاثیری مشابه داروها دارند.

ادامه مطلب

تاثیر تغذیه بر روحیه

تاثیر تغذیه بر مغز

ارتباط بین روحیه و تغذیه بحث مهمی است . همه ما می دانیم غذاهایی که می خوریم تاثیراتی روی ما دارند. در واقع غذاها بخشی از خود ما می شوند. در ادامه مطلب به این موضوع پرداخته ایم.

ادامه مطلب

این جملات را به همسرتان نگویید

این جملات را به همسرتان نگویید

سه عبارت هست که اگر با همسرتان در میان بگذارید؛ چه نیتتان خیر باشد و چه نباشد، به احتمال زیاد، او را دشمن خود خواهید کرد. . واکنش احتمالی به چنین جمله‌های نسنجیدۀ نامناسبی در دامنه‌ای از رفتارهای همراه با سکوت تا انفجار سرخوردگی‌ها و ناکامی‌ها در برابر ناتوانی شما در همدردی و درک طرف مقابلتان قرار خواهد گرفت.

ادامه مطلب

شاد بودن با هفت روش

شاد بودن با هفت روش

شادی نوعی رضایت درونی است که در انسانها وجود دارد و برخی نیز آن را غرور، قناعت و یا قدردانی توصیف کرده‌اند اما این احساسات از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور کلی دانشمندان احساس شادی و شاد بودن را برای انسان‌ها بسیار مفید می‌دانند

ادامه مطلب

چه لباسی بپوشم؟

اگر هنوز به درستی نمی‌دانید چه رنگ‌هایی مناسب شماست این مطلب را بخوانید ما به شما می‌گوییم که طبق چه اصولی رنگ لباستان را انتخاب کنید.

ادامه مطلب