آرشیو گیاهخواری

دانه های گیاه کینوا، سرشار از پروتئین، انواع آمینواسیدها و ویتامین ها، فسفر، آهن و امگا۳ می باشد. در ادامه مطلب با این ریز مغزی آشنا می شویم.

خواب آلودگی در پشت میز کار احتمالا به رژیم غذایی فرد مربوط است و رو آوردن به مصرف خوراکی های انرژی زا می تواند در این زمینه کمک کننده باشد.در ادامه مطلب با خوراکی های انرژی زا آشنا می شویم.

دل‌پیچه یکی از آن مشکلاتی است که شاید در ظاهر ساده به نظر برسد، اما بشدت آزاردهنده است. احتمالا شما، هم دل‌پیچه را تجربه کرده‌اید.

در سال های اخیر مردم در سراسر دنیا به دنبال گزینه های جایگزین مناسب برای گوشت قرمز هستند و یکی محبوب ترین آیتم های موجود، میوه ای گرمسیری به نام «جَک فروت» است.

بسیاری از مردم گیاهخوار هستند و گروهی دیگر غذاهای گوشتی را ترجیح می‌دهند؛ در این رابطه مطالعاتی توسط دانشمندان صورت گرفته است که نشان می‌دهد گیاهخواری باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی می‌شود.