نارنجی محرك و گرم است. برای سر حال آوردن شخص یا برای درمان گرفتگی عضلات به كار میرود. همچنین برای بهبود آسم و برونشیت یا تمیز كردن روده بزرگ و همچنین برای تقویت اشتها مفید است. مواد غذایی نارنجی رنگ بخورید؛ مثل: میوهها و سبزیجات نارنجی مانند: زردآلو، انبه، هلو، طالبی نارنجی و هویج، پرتقال، نارنگی، فلفل نارنجی و ....
ادامه مطلب