روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست!

روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست     نفخ یا ورم شکم با آماسیدن و باد کردن شکم در نتیجه تجمع گاز در روده با معده بروز می کند. خیلی از افراد درگیر این مسئله هستند و حتی در زندگی روزمره شان با مشکلاتی مواجه می شوند. در این مطلب طرز تهیه یک اسموتی را ارائه می دهد …

ادامه مطلب

چه افرادی بیشتر در معرض بیماری آلزایمر هستند؟

چه افرادی بیشتر در معرض بیماری آلزایمر هستند؟       آیا بیماری آلزایمر وراثتی است؟ دکتر علی‌اکبر طاهر اقدم متخصص مغز و اعصاب نسبت به افزایش آمار مبتلایان به آلزایمر هشدار داد و گفت: طیف گسترده افراد جوان در هرم سنی جمعیت کشور، از آمار بالای افراد میانسال و پیر در آینده‌ای نزدیک خبر می‌دهد و یکی از بیماری‌های …

ادامه مطلب

توصیه‌هایی برای مهار گرمازدگی

توصیه‌هایی برای مهار گرمازدگی     وقتی دمای مرکزی بدن از ۴۰ درجه سانتیگراد فراتر برود و بدن قادر به تنظیم دما و خنک کردن خود نباشد، اختلال گرمازدگی بروز می‌کند. مشکلی که فصل تابستان و گرمای هوا بهترین زمینه برای بروز آن است. اما می‌توان با وجود فعالیت در روزهای گرم سال از گرمازدگی اجتناب کرد و گرمازده نشد. …

ادامه مطلب

جوانسازی پوست فقط در 28 روز

جوانسازی پوست فقط در 28 روز        جوانی و زیبایی از نعمت‌های خدادادی است و باید برای حفظ آن تلاش کنید. افرادی که به چهره خود اهمیت می‌دهند، اعتماد به نفس بیشتری دارند. بد نیست شما هم بیشتر قدر نعمت زیبایی خود را بدانید و برای حفظ آن تلاش کنید. در این مطلب با ارائه 28نکته شما را …

ادامه مطلب

معاون محیط زیست:کاهش تعداد روزهای آلوده از 45 به 12 روز

معاون محیط زیست:کاهش تعداد روزهای آلوده از 45 به 12 روز     معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست گفت: سارمان حفاظت محیط زیست توانسته است از سال 92 تا به امروز، میزان روزهای آلوده را از 45 روز به 12 روز کاهش دهد سعید متصدی معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست در برنامه سمپوزیوم تخصصی …

ادامه مطلب

چرا بی انگیزه اید؟

    گاهی اوقات احساس می کنیم انگیزه ای نداریم؛ روز هایی که دلمان می خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم. آیا می خواهید با این حالت مبارزه کنید؟ باید بدانیم که انگیزه است که به زندگی ما رنگ می دهد و راه را به سوی اهداف مترقی و بالا هموار …

ادامه مطلب

کاهش جمعیت و پیامدهای آن

بسیاری از کشورها در حالت نبود تعادل جمعیتی قرار دارند،از یک سو کشورهای در حال توسعه با مشکلات رشد بی رویه جمعیت دست و پنجه نرم می کنند،از سوی دیگر جوامع توسعه یافته از نتایج منفی شدن رشد جمعیت و سالخوردگی رنج می برند و به عبارتی اکثر کشورها به نوعی با مسائل ناشی از نبود تعادل جمعیتی مواجه اند.

ادامه مطلب