روزه داری آسان در طولانی ترین روزهای سال ژوئن 8, 2016 تغذیه و سلامت ماه مبارک رمضان 95 مصادف با طولانی ترین روزهای سال است و برای بهرمندی از فضائل ماه میهمانی خدا بدون رسیدن هیچ آسیبی به بدن نیاز به رعایت نکات تغذیه ای است. این مطلب راهکارهای ساده ای را برای روزه داری آسان پیشنهاد می کند. ادامه مطلب