آرشیو آموزش آشپزی

این غذا حاوی آنتی اکسیدان و اسید چرب غیر اشباع است و برای بیماریهای قلبی و عروقی بسیار کمک کننده است.

استفاده از این غذا به عنوان پاک‌کننده‌ی روده‌ها از سموم بلغمی مورد تأیید و تأکید است.

دانه های گیاه کینوا، سرشار از پروتئین، انواع آمینواسیدها و ویتامین ها، فسفر، آهن و امگا۳ می باشد. در ادامه مطلب با این ریز مغزی آشنا می شویم.